Anak-anak dan bukan hanya anak-anak merasa perlu untuk menyesuaikan diri dan agar dapat diterima mereka mengikuti norma-norma yang ditetapkan oleh kelompok. Ini adalah apa yang dikenal sebagai tekanan teman sebaya pada anak-anak, sebuah fenomena yang kita semua alami dan dapat menimbulkan konsekuensi negatif jika kita tidak mengajari anak-anak untuk mengidentifikasi dan menghadapinya.
Menjadi seorang anak memang tidak mudah, meski kebanyakan dari kita cenderung merasakan nostalgia tertentu pada tahap tersebut. Menjadi seorang remaja juga bukan; itu perlu menyesuaikan diri Hal ini dapat berkontribusi pada perilaku yang tidak diinginkan atau bahkan berbahaya. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan tanda-tandanya, terhadap perubahan perilaku anak-anak dan membekali mereka dengan alat yang diperlukan untuk menghadapi tekanan teman sebaya dengan cara yang positif.
Apa itu tekanan teman sebaya?
Tekanan teman sebaya adalah pengaruh yang diberikan mayoritas terhadap kita. Pengaruh yang mampu mengubah pikiran, perasaan, dan perilaku kita. Masa remaja mungkin merupakan tahap yang paling kuat, namun tidak hanya terjadi pada remaja, melainkan menemani kita sepanjang hidup, karena muncul dari kebutuhan yang harus dipenuhi oleh manusia. Dari kecenderungan tersebut kita harus beradaptasi dengan norma untuk menghindari sensor atau ketidaksetujuan dari rekan-rekan kita.
Bagaimana tekanan teman sebaya mempengaruhi anak-anak dan remaja?
Tekanan teman sebaya pada anak memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara dan dapat berdampak positif dan negatif. Dan inilah yang membuat kami khawatir karena seringkali beradaptasi dengan perilaku kelompok referensi menghambat pemikiran kritis dari anak atau remaja tersebut.
Kebutuhan untuk merasa diterima mengarahkan anak-anak dan remaja untuk berperilaku sesuai dengan tuntutan kelompok, baik langsung maupun tidak langsung, tanpa memikirkan sifat dari apa yang mereka lakukan maupun konsekuensinya. Dan tidak hanya itu, dengan bertindak atas nama suatu kelompok, mereka mengalihkan tanggung jawab pribadi kepada kelompok tersebut.
Untuk supuesto tekanan teman sebaya tidak selalu negatif. Kelompok dapat memberikan dampak positif pada rutinitas anak, memperluas minatnya dan mengajaknya menjalani pengalaman baru yang positif. Dan bahkan di antara hal-hal yang kita anggap sebagai konsekuensi negatif, terdapat tingkat bahaya yang berbeda-beda dalam hal tindakan dan sikap yang mendahuluinya.
Bagaimana kita dapat membantu seorang anak mengatasinya?
Untuk membantu anak Anda mengatasi tekanan teman sebaya, langkah pertama adalah meningkatkan harga diri Anda dan kepercayaan dan jalin komunikasi empati sehingga mereka merasa aman untuk membicarakan kekhawatiran, rasa tidak aman, dan ketakutan mereka.
Penting juga bahwa sejak usia muda kita memberi mereka kesempatan untuk memberikan pendapat dan pendapat membuat keputusan sesuai dengan usia Anda. Mempertahankan posisi Anda di hadapan orang lain adalah keterampilan yang memungkinkan Anda berhubungan secara sehat dengan rekan kerja Anda.
Selanjutnya untuk menghadapi masalah ini tekanan sosial ada teknik berbeda yang bisa kita ajarkan kepada mereka sehingga mereka memiliki alat untuk keluar dari situasi di mana kita mengalami tekanan tersebut dan tergoda untuk menerima sesuatu yang tidak mereka bagikan. Mereka adalah sebagai berikut:
- teknik rekaman rusak. Tujuan dari teknik ini adalah untuk mempertahankan niat kita, tanpa membenarkan diri sendiri atau membuat alasan. Ketika kita berhadapan dengan orang yang sangat ngotot dan tidak mendengarkan argumen, idealnya adalah mengulangi kalimat yang sama sampai posisi kita jelas. Ungkapan seperti "Saya mengerti bahwa Anda ingin... tapi saya tidak mau", "Saya mengerti bahwa Anda menyukainya... tapi saya lebih suka..."
- Teknik sandwich. Teknik ini digunakan untuk melontarkan kritik dan terdiri dari pengungkapan poin negatif dan kritik antara aspek positif dari orang yang menjadi sasaran kritik tersebut. Oleh karena itu, idealnya kita memulai pidato dengan sesuatu yang kita sukai, kita lanjutkan dengan apa yang ingin kita ubah dan kita akhiri dengan pesan atau usulan positif lainnya. Misalnya: “Saya bersenang-senang bermain sepak bola dengan Anda, tetapi saya ingin kita mencoba rencana baru suatu hari nanti. Saya yakin kita akan menghasilkan sesuatu yang keren bersama-sama.” "Aku suka berpesta denganmu, tapi aku tidak perlu minum untuk bersenang-senang, selalu menyenangkan memiliki seseorang yang 100% bergabung dalam grup." "Kamu sangat pintar, tapi kamu tidak perlu menertawakan X untuk menunjukkannya, karena kamu tidak menggunakannya untuk mendapatkan..."