Sinar matahari dan suhu udara yang tinggi dapat menimbulkan banyak gangguan kesehatan, baik bagi orang dewasa maupun anak-anak. Namun, bayi dan anak kecil adalah yang paling rentan dan untuk alasan ini, sangat penting untuk berhati-hati saat akan terkena sinar matahari atau suhu tinggi. Tanpa melupakan apa, bayi dapat menderita sengatan panas dan penting untuk mengetahui bagaimana bertindak dalam kasus ini untuk menghindari konsekuensi yang fatal.
Apa itu serangan panas
Heatstroke sering disalahartikan dengan heat stroke, masalah ini berbeda tetapi sama-sama berbahaya bagi bayi dan anak kecil. Pukulan panas terjadi sebagai akibat dari peningkatan suhu, umumnya dihasilkan oleh panas. Dalam hal ini, menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik adalah kunci untuk menghindari jenis gangguan ini.
The sunstroke sebagai gantinya, diproduksi oleh paparan langsung sinar matahari. Saat kepala terpapar sinar matahari dalam waktu yang lama, pembuluh darah di kepala membesar, sehingga terjadi gangguan pada volume darah. Akibatnya, sakit kepala parah, pusing dan pingsan muncul, bahkan dalam kasus yang paling parah kehilangan kesadaran dapat terjadi, yang dikenal sebagai sinkop.
Umumnya, pemulihan setelah sengatan matahari biasanya cepat dan biasanya tidak menimbulkan konsekuensi yang besar, karena dapat terjadi dengan serangan panas. Namun, sangat penting untuk mengetahui cara mengenali gejala dan bertindak tepat waktu untuk mengendalikan situasi secepat mungkin, terutama jika serangan panas diderita oleh bayi atau anak kecil.
Tindakan pencegahan
Bayi dan anak-anak hingga usia 4 tahun adalah yang paling berisiko terkena heat stroke. Hal ini karena sistem pengaturan suhu tubuh Anda berbeda dibandingkan orang dewasa, oleh karena itu mereka lebih rentan. Selain itu, kulit anak kecil seperti itu jauh lebih halus dan mudah terbakar. Oleh karena itu, jika Anda akan menjemur anak kecil atau bayi di bawah sinar matahari, bahkan untuk waktu yang singkat, penting untuk melakukan tindakan pencegahan.
- Lindungi kulit bayi: Oleskan krim dengan perlindungan tertinggi dan pastikan itu adalah produk khusus untuk kulit bayi. Selain memberi perlindungan pada seluruh tubuh, gunakan pakaian yang sesuai untuk bayi. Ini adalah pakaian yang mencakup perlindungan terhadap sinar matahari, yang memungkinkan anak-anak untuk berjemur di bawah sinar matahari. Namun, Pakaian ini tidak boleh menggantikan krim pelindung matahari.
- Kepalamu tertutup rapat dan di bawah payung: Kenakan topi atau topi yang melindungi kepala bayi dari sinar matahari.
- Pastikan itu selalu terhidrasi dengan baik: Jika bayi anda sedang menyusui, pastikan ia sering menyusu. Pada anak yang lebih besar yang sudah minum air, pastikan itu selalu minum cairan, buah-buahan dan susu.
Bagaimana mengatasi serangan panas
Meskipun telah mengambil semua tindakan pencegahan, dapat terjadi pada siapa saja bahwa anak tersebut menderita sengatan matahari karena pengawasan. Dalam situasi ini, penting untuk tetap tenang setiap saat agar dapat bertindak rasional dan secepat mungkin. Jika Anda memperhatikan bahwa bayi atau balita Anda mulai menunjukkan gejala heat stroke, Anda harus bertindak cepat dan sebagai berikut.
- Cari area yang jauh dari matahari dan sedingin mungkin. Anda harus segera menurunkan suhu tubuh anak, Anda dapat menggunakan kipas angin atau memasuki tempat. Umumnya, toko memiliki sistem pendingin dan pendinginan akan membantu menurunkan suhu tubuh.
- Gunakan kain air hangat. Lepaskan semua pakaian dan gunakan kain, handuk, atau apapun yang Anda miliki. Selalu dengan air hangat, tidak boleh air dingin.
- Jika anak belum pingsan, sebaiknya minum cairan, baik air atau minuman isotonik jika memungkinkan. Cairannya harus dingin tetapi tidak terlalu dingin, jika Anda harus memilih, lebih baik pada suhu kamar.
Jika setelah menerapkan tip-tip ini anak tidak kunjung membaik, suhu tubuh tidak turun dan gejalanya tidak kunjung membaik, kemungkinan besar itu adalah serangan panas dan bukan sengatan panas. Dalam hal ini, Anda harus melakukannya pergi ke layanan medis darurat sesegera mungkin.