Saat ini banyak sekali remaja yang Mereka tidak tahu bagaimana menghargai apa yang mereka milikiBahkan ada remaja yang, jika tidak memiliki teknologi atau pakaian terbaru, bisa mengamuk (seperti amukan anak usia dua tahun, tetapi pada usia lima belas tahun). Ternyata, ketika ekstrem ini tercapai, itu karena belum ada solusi yang diterapkan sebelumnya dan kemungkinan besar remaja yang nakal ini juga merupakan anak yang manja sejak kecil.
Tapi aku tidak ingin kamu melempari punggungmu dengan batu, Ini sudah menjadi langkah besar yang Anda sebagai seorang ayah atau ibu telah sadari bahwa ada sesuatu yang salah dengan anak Anda dan Anda harus memperbaiki Sesegera mungkin. Hari ini saya ingin memberi Anda beberapa tips agar Anda dapat mengatasinya, meskipun Anda harus tahu bahwa badai yang akan datang memang hebat... tetapi ketenangan akan menjadi hadiah terbaik setelahnya.
Aturan, batasan dan tanggung jawab
Remaja harus belajar bahwa benda tidak jatuh dari langit dan pekerjaan rumah tangga tidak bisa dilakukan sendirian di rumah. Karena alasan ini, Anda harus memberikannya kepadanya tanggung jawab domestikDemikian pula, sangat penting bagi seseorang untuk tinggal di rumah dengan kondisi tertentu. aturan dan batasan yang jelas; meskipun Anda mungkin fleksibel pada waktu-waktu tertentu, aturan umumnya adalah bahwa waktu-waktu tersebut harus dihormati.
Misalnya Jika Anda mengalah saat anak Anda berperilaku buruk, Anda memperkuat perilaku itu. dan Anda meningkatkan kemungkinan hal itu terjadi lagi. Ketika Anda mengatakan tidak, jangan mundur karena anak Anda marah atau menggunakan pemerasan emosional. Hak istimewa bukanlah hak dan diperoleh dengan perilaku dan tanggung jawab.
Menetapkan aturan yang jelas sangatlah penting dan Anda harus menerapkan konsekuensi proporsional bila perlu. Sepakati dengannya tentang tanggung jawab, jadwal, dan kriteria (misalnya, penggunaan seluler, waktu luang dan waktu belajar). Konsistensi Itulah penawar terbaik terhadap keinginan.
Selain itu, Libatkan anak Anda dalam menentukan beberapa aturan ayat tingkatkan keterlibatan AndaJelaskan ekspektasi dengan cara singkat dan konkret (apa, kapan, dan bagaimana) dan hindari pidato panjang yang melemahkan pesan. Tinjau secara berkala apa yang telah disepakati dan pertahankan posisi bersatu antara orang tua sehingga tidak ada retakan.
Apakah semua remaja berubah-ubah?
Beberapa orang dewasa berpikir bahwa semua remaja itu berubah-ubah, tapi itu tidak akuratPada tahap ini korteks prefrontal masih dalam tahap pematangan, seperti yang ditunjukkan oleh perubahan psikologis pada masa remaja, jadi memiliki kontrol impuls yang lebih buruk dan mereka sangat membutuhkannya persetujuan kelompok sebayaItulah sebabnya keinginan tertentu (sepasang sepatu atau ponsel) dapat dirasakan sebagai kebutuhan. Dengan batasan yang tegas dan kasih sayang, sebagian besar menerima tidak dan belajar membedakan keinginan kebutuhan.
Bagaimana perilaku remaja yang manipulatif?
- Hal ini menimbulkan rasa bersalah pada orang tua mereka untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
- Hadapi orang tua, mencari satu untuk mendukungnya melawan yang lain.
- Se mengorbankan untuk menghindari tanggung jawab.
- Itu memaksakan pembalasan (diam, mengancam, menarik kembali kasih sayang).
- Sampel kemarahan yang meledak-ledak ketika Anda mendapat jawaban tidak.
Pada dasarnya, fitur-fitur seperti Toleransi rendah terhadap frustrasi, impulsif, kurang menyadari konsekuensi di masa depan, sedikit sumber daya adaptasi dan, sering kali, rendah diriManipulasi beroperasi sebagai strategi untuk mengkompensasi kekurangan keterampilan.
Fitur dan penyebab umum
- Mulai lebih awal:Pada masa kanak-kanak, keinginan diperkuat dan kemudian meningkat.
- Pencari perhatian: Perilaku buruk berkata “lihat aku.”
- Gaya pengasuhan yang berisiko: kelonggaran/pengabaian dan perlindungan berlebihan o terlalu permisif Mereka berkontribusi terhadap masalah tersebut. kepemimpinan demokratis melindungi.
- faktor individu: sifat temperamental atau gangguan seperti seorang pesimis yang menantang mungkin terlibat.
- Tekanan eksternal: perundungan, kinerja, persahabatan atau perubahan hidup yang “dibawa pulang” oleh remaja.
- Dinamika keluarga yang negatif dan konflik orangtua membentuk hubungan berdasarkan pemaksaan.
- Kompensasi material karena kurangnya waktu atau rasa bersalah yang memperkuat tuntutan.
Bisakah itu berubah? Apa yang harus dilakukan di rumah?
- Empati duluValidasi emosi mereka tanpa menuruti kemauan mereka. "Aku mengerti keinginanmu, tapi itu tidak mungkin hari ini."
- Kesalahan yang diizinkan: menyetujui anggaran atau keputusan dan menanggung akibatnya jika mereka salah.
- Pendapat dan ekspresi emosi: memungkinkan kemarahan tanpa agresi; beginilah cara mereka berlatih frustrasi.
- Batasan yang jelas dan singkat:lebih sedikit pidato, lebih banyak konkritnya tentang apa, kapan dan bagaimana.
- Ketegasan orang dewasa:mengungkapkan kebutuhan dengan tegas dan penuh hormat; model perilaku yang Anda harapkan.
- Jangan takut “kehilangan” anak Anda:Mempertahankan batasan memperkuat ikatan dalam jangka menengah.
Tentukan harapan dan konsekuensinya di saat-saat tenang; tuliskan dan posting. Hindari keterlibatan dan negosiasi yang tak berujung:Jika sudah diputuskan, maka diterapkan. Memperkuat kemajuan dengan pengenalan verbal spesifik (“Saya menghargai Anda datang tepat waktu”) dan menawarkan alternatif (“jika Anda menabung, kami akan menanggung selisihnya”).
Ketika perilaku bersifat tirani
Beberapa remaja bertindak seperti tiran: sedikit empati, tanggung jawab rendah, kontrol emosi buruk, banyak impulsif dan perilaku yang lebih berisiko. Penyebabnya menggabungkan predisposisi, dinamika keluarga, dan batasan yang tidak ditegakkan dengan baik. Mintalah bimbingan profesional jika ada kekerasan atau risiko.
Pedoman dan Konsekuensi Disiplin
- Hindari hukuman yang tidak menyenangkan (berteriak, mempermalukan): menyebabkan kerusakan jangka panjang.
- Usa hilangnya hak istimewa proporsional, dekat waktunya dan selalu dijelaskan.
- Konsistensi: Jangan angkat konsekuensi di bawah tekanan; rancang tindakan yang realistis.
- Perkuat hal positif dengan pengakuan verbal; hindari penghargaan materi berlebihan yang mengikis motivasi.
Dalam disiplin, perbedaan antara hukuman positif (tambahkan sesuatu yang tidak menyenangkan, tidak disarankan) dan hukuman negatif (mencabut hak istimewa, lebih baik). Pastikan konsekuensinya adalah segera, proporsional dan dipahami; yang punya satu durasi yang dapat diasumsikan dan sesuai dengan usia. Sebelum menerapkannya, tinjau kembali apa yang telah disepakati dan pertahankan jalur pendidikan yang sama antara pengasuh.
Perusahaan yang buruk dan perilaku berisiko
Mereka meramalkan dari nilai-nilai, kekuatan dan percakapan yang tenang. Paparkan kekhawatiran tanpa menghakimi, menyepakati batasan dan dukungan, dan mempertimbangkan bantuan profesional jika terjadi konsumsi atau bahaya, dan konsultasikan sumber daya untuk hindari merokok di masa remaja.
Ketika Anda mencurigai adanya risiko, berbicara dengan dingin dan terus terang:Jelaskan apa yang membuat Anda khawatir, tanyakan tentang cakupan sebenarnya dan tentukan posisi Anda menegosiasikan dukungan dan batasan. Jika situasinya mengharuskannya, setuju untuk mengunjungi dokter spesialis dan menyertai prosesnya.
Melatih kemauan dan tanggung jawab
- Sebelum “Saya melakukan apa yang saya inginkan”, bedakan saya berharap de necesidad; kebebasan mencakup tanggung jawab.
- Jika “Saya malas”, aturlah jadwal yang realistis, mulai dengan yang sulit dan tambahkan olahraga mengaktifkan.
- Untuk “Saya akan melakukannya”, buatlah komitmen spesifik (apa, kapan, di mana) dan mengurangi bantuan yang tidak perlu.
- mendorong kerja tim dan proyek umum di rumah untuk melatih komitmen.
Komunikasi dan hubungan: persahabatan orang tua dan anak
Mungkin ada kedekatan dan keyakinan tanpa kehilangan peran: kalian tidak setara, kamu adalah referensiJelaskan alasan di balik aturan tersebut; hindari pendekatan "hanya karena". Mendengarkan secara aktif dan kesepakatan yang realistis mengurangi ruang gerak kemauan sendiri dan meningkatkan kerja sama.
Berjalan di antara ketegasan dan kasih sayang membutuhkan latihan, tetapi dengan batasan yang konsisten, bahasa yang penuh rasa hormat, dan penguatan kemajuan, keinginan tersebut kehilangan kekuatannya dan hubungan keluarga memperoleh ketenangan dan rasa saling menghormati.